酒色馒头提示您:看后求收藏(短篇小说网www.ludiqskills.com),接着再看更方便。

ew安保公司名义上是有周末的,但其实……

“今天不是周六吗!”一大早就被辰凡从被窝里抓出来要带她去健身房继续训练,“生产队的驴都要喝口水,白天吃草晚上还要被你草……”坚决不出被窝的莫楚盈把自己裹成了一个瑞士卷一边抗议地碎碎念。

“说什么垃圾话?快点出来。”

起床气上头的莫楚盈现在谁的话也不听,捂住耳朵继续强制关机睡觉。但最终的结果是连人带被子被扛上肩带到餐厅。

“嘤嘤,男人得到了以后就变了……”知道今天还是逃不过要出门体能训练,假哭了几声从桌子底下接过魅影悄悄递过来的马克杯背过身猛喝了两口。

“我都看到了,今天有氧运动翻倍。”辰凡对她这点小伎俩嗤之以鼻。

现在吐回去还来得及吗——莫楚盈索性把杯子直接放自己面前,反正都被发现了。

“周末就休息下吧。”魅影给从被子里出来头发支棱八翘的脑袋顺了顺毛。

搅拌了一下眼前像呕吐物一样的麦片,提不起任何食欲。魅影在煎蛋上撒了点盐和胡椒粉推到她面前。

“我瘦了3斤了……”就她这个体重基数还能一个礼拜瘦3斤,可想而知,是经历了怎样的人间地狱,“想吃垃圾食品……”

“中午给你点份麦当劳,一个双吉汉堡的热量还行,薯条可以吃两根,不蘸酱。”魔鬼教练辰凡查了查热量表决定手上松一下。

“还想喝可乐……”

“……,再给你配一杯无糖可乐,别再得寸进尺了!”

啧,无糖的快乐水,失去了灵魂。

经过几天的运动,辰凡发现只要给莫楚盈准备个垃圾偶像剧在爬楼机上面放着,她可以坚持超过半小时,手机和平板电脑暂时是不可能给她用的,搞了个蓝牙的屏幕投影给她看。

“这个不好看……我要换一个……3倍速……不行看不下去……下一集……”,本来想就放置py让她自己运动,但她要求实在是太多,索性还是在边上看着。一边思考着最近确实让她累狠了点,要不下午就干脆放松一下……可是离比赛还有一个礼拜……

已经从爬楼机上下来的莫楚盈,一边喝着电解质水一边看辰凡面上纠结的表情。也不知道为什么辰凡执着于要提高她的体能,再怎么跑也跑不过子弹,要动手她也是最废物的一个,而且嗅到危险的气息她会第一时间逃跑,就算10没有逃掉她也有后手可以保命

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
交换系列

交换系列

未知
交换系列01交换 ai妻秦玲 刚下飞机就给家里拨了个电话,不一会儿就听到ai妻秦玲的美妙声音传来:“喂,您好” 我说:“老婆,是我,我回来了。” “真的吗太好了老公,我去接你吧” “不用,我自己坐计程车回去就好了。” “不嘛,人家好想你,你等等我,我马上开车去机场。” 笑了笑,我只好同意,然后结束了通话。霎时间,幸福的感觉又涌上心头。我真的好ai她,她也很ai我。结婚三年多了,ai情不但未曾褪se
高辣 连载 64万字
万人迷穿成背景板后

万人迷穿成背景板后

蜂蜜麦片
阮星初顶着一张美到让人窒息的脸,穿到了一本娱乐圈逆袭文中。只不过他再美,但受剧情的影响,周围的人都眼瞎。阮星初必须跟着主角走完剧情,等到主角成团出道的那一天,他才能解除控制。在主角成团的那一天,普天同庆,粉丝狂欢。只不过等冷静下来之后,网友们才发现,那个一闪而过的背景小哥哥,好像美的有点过分了吧?阮星初因为一张模糊不清的侧颜照,意外的火了。--网友票投最想恋爱的人,结果影帝、顶流和当红小生全部“手
高辣 连载 34万字
情花谷

情花谷

染指呀
高辣 连载 1万字
欲海沉沦(快穿)

欲海沉沦(快穿)

烟行
快穿文,有时np有时ua
高辣 连载 1万字
车马快(np/双穴/产乳/高h)

车马快(np/双穴/产乳/高h)

醉生梦死
高辣 连载 0万字
权力的体香

权力的体香

hmhjhc
《权力的体香》作者:|(hhjhc)这部小说的定义非常清楚:意淫小说。 这部小说一切的人物、环境、社会、时代、地理、国家、城市、职位、机构、 事件、物品……全部都是为了意淫而设定。 这部小说的故事情节,都是虚拟的、胡编乱造的、无逻辑的、荒唐的。这部 小说和现实世界没有任何关联,不牵涉任何影射、比喻、指代、讽刺等写作手法。
高辣 连载 204万字